Zobrazujú sa príspevky s označením lifestyle. Zobraziť všetky príspevky
Zobrazujú sa príspevky s označením lifestyle. Zobraziť všetky príspevky

10 VECÍ, KTORÉ SOM SA NAUČILA POČAS ROKA 2016

2017-01-01

Čítam si samé rekapitulácie a snažím sa v mojej hlave zhrnúť všetko, čo sa stalo. Je toho veľa, veľa úspechov, veľa stresu, veľa radosti, veľa fotiek, veľa prekvapení, veľa prekážok, ale nakoniec to všetko dopadlo tak, ako to dopadlo a ja sa sťažovať nemôžem, pretože každý rok prinesie so sebou niečo dobré či niečo zlé. Od stresujúcich maturít som prešla k ešte viac stresujúcej vysokej škole, ale zatiaľ som všetko zvládla nad moje očakávanie a preto môžem byť na seba akurát tak pyšná. Prišla som na to, žeby som sa mohla z tohto roku ponaučiť ešte viac ako z predošlých, keďže tento rok bol úplne iný. Jednoduchých 16 vecí, v ktorých som sa utvrdila a našla.

Plán je najlepší priateľ študenta

Ja som asi najväčší plánovač na svete a stále sa utvrdzujem v tom, že plánovanie mi najviac pomáha pri učení. Doteraz ma tento môj najlepší priateľ nesklamal, a aj keď som sa ešte nezačala učiť na skúškové, bojový plán mám pripravený. O tom však v ostatných článkoch, ktoré mám pre vás na tému učenie naplánované.

Starostlivosť o pleť je naozaj dôležitá

Veru, je to tak. Už ste si určite všimli, že som ten typ dievčaťa, ktoré sa make-upu ani nedotklo #panna. Vždy som si myslela, že čím menej toho na tvár budem dávať, tým lepšie. A preto som mala maximálne jeden obyčajný krém na hydratovanie. Problém bol v tom, že som bola stále suchšia a suchšia - priam mi občas z tváre až snežilo. A preto som sa dala prírodnejšie výrobky a začala som sa o moju pleť viac zaujímať. Po tom, čo mi nepomohli tie chemikálie od kožnej som si jednoducho povedala, že príroda to asi zvládne lepšie a posledné mesiace tohto roka som si dokonca vytvorila ranný a večerný rituál starostlivosti o pleť. Pomáha to, sucho sa objavuje už zriedkavo a aj moja pleť sa cíti lepšie. Už len niečo zrobiť s tými mojimi suchými nohami, uf.

Človek je šťastnejší, keď rieši iba svoj život, vlastné šťastie a šťastie svojich blízkych

Tento rok som sa stretla s množstvo negativizmu, závisti, pchania nosa kade-tade či už na internete, alebo na ulici. Fascinuje ma to, ako sa niekto dokáže tak zažrať do života iných a rozoberať ich život. Občas sa cítim ako taký narcis, či egoista, keď riešim iba seba, moju rodinu a priateľov. Som mimo celého diania akosi v nejakej bubline, kde som o čosi šťastnejšia ako ostatní, ktorí sa nechajú pohltiť závisťou. Občas je dôležité byť empatický, vžiť sa do situácie iného, pomôcť cudzincovi či sa radovať spolu s inou osobou nad jej úspechami, no ísť von a stráviť celý večer rozprávaním o tom, ako niekto neprešiel skúškou, kupuje byt za toľko peňazí a ako je niekto trápny s tými silonkami ma už vážne prestalo baviť. Možno som dospela. 

Blog je mojou neoddeliteľnou súčasťou

Počas môjho prvého semstra na vysokej škole som pridala na blog asi len tri články, nafotila len jedny fotografie a na sociálne siete som skoro ani nemrkla okom. Myslela som, že táto psychohygiena a oddych od internetového života mi pomôže a veľmi prospeje. Ale mýlila som, chýbal mi. Neskutočne, veľmi, najviac na svete. Moje kreatívne ja každú noc ticho plakalo a jeho srdce krvácalo. Život bez blogu bol akýsi prázdny. Niekto si povie, že toto je trápne a povrchné, blog nie je dôležitý a potrebný k šťastiu a áno, je to pravda, nie je to potrebné k tomu, aby som si dokázala naplno užiť deň alebo aby som bola skutočne šťastná, ale je to moja záľuba, ktorej sa venujem snáď najdlhšie a nikdy ma neprestala baviť úplne. Či išlo o písanie, fotografovanie, grafiku, kódovanie, komentovanie, spoznávanie, každá jedna minúta strávená na blogu ma bavila, aj keď si ostatní mysleli, že je to len strata času. Som mu vďačná za veľa.

Učenie výrazne znižuje chuť nakupovať

Túto informáciu som sa o sebe dozvedela a veľmi ma prekvapila. Tým, že som celé dni trávila pri knihách a mimo blogu na mňa pôsobilo tak, že som mala absolútnu nechuť niečo si kúpiť. Prišla som do nákupného centra a úplne som odignorovala všetky nové kúsky vo výklade - to sa volá inšpirácia na bode mrazu. Priateľ mi chcel zúfalo viackrát niečo kúpiť, aby som sa potešila, ale ja som ako ľadová kráľovna pozerala na všetko s odstupom a vždy sme naše "nákupy" skončili s platením v mužskej sekcii. 

Vysoká škola je krajšia, keď študuješ to, čo ťa naozaj baví

Pamätám si, ako som čítala rôzne fóra, kde ľudia písali - jazyky ťa musia naozaj baviť, ak chceš ísť študovať prekladateľstvo, pretože to bude ozaj náročné. Aj napriek takýmto výstrahám som sa na to dala a môžem povedať, že to neľutujem. Síce to bolo aj je náročné, stálo ma to veľa času, potu, sĺz, stresu a zdravého rozumu, ale keď sa na to tak spätne pozriem, viem, že každý jeden predmet, na ktorý som chodila ma vážne bavil. Možno sa mi až tak nepáčil spôsob výučby, vyučujúci či hodnotenie, ale musím povedať, že v každom jednom predmete som sa naučila niečo zaujímavé a užitočné, a preto ma to v konečnom dôsledku baví (aj keď ma čaká niekoľko dní utrpenia). 

Pohodlnosť je základ

Toto omieľam v každom článku, na každom kroku, ale je to tak. Po oslavách a ódach na moju bielu braletku som k nej pridala aj vianočného čierneho diabla, do ktorého som sa zamilovala na prvý pohľad. Počas živote na internáte som sa bez braletky nepohla ani na krok a myslím, že túto čiernu si obľúbim ešte viac. Taktiež by som vyzdvihla aj batoh od ammyly, ktorý som spomínala aj v minulom článku, najmä preto, že batoh mi počas tohto roku zachránil život. Kedysi som sa všade trepala s kabelkou v ruke plnou učebníc a musím povedať, že to bolo to najnepohodlnejšie utrpenie na svete. Možno by ma to raz stálo život.

Stres a strach sú moji najväčší strašiaci, hnev a smútok moje najväčšie problémy

Som osoba plná emócii, ktoré nedokáže ovládať a keď ju tie negatívne pohltia, nedopadne to veľmi dobre. Tento rok bol ešte intezívnejší a ja som si všimla, že prebytok týchto nálad mi ohrozuje moje psychické, ale aj telesné zdravie. Nie je ľahké im čeliť a ja som sa ich tento rok priam nabažila. Ďalší rok to musí už vyzerať inak. 

Byť iná je byť spokojná

Posledné dva roky sa snažím vystupovať tak, ako by som chcela ja a nie akoby si to predstavovali ostatní. Nebojím sa nosiť to, čo chcem nosiť a písať to, čo chcem písať. Toto je veľmi dôležité, ale aj tak sa musím trošku viac posnažiť a trochu viac experimentovať. Už som si akosi zvykla, že si kupujem čierne veci, rovnaké strihy a všetko čo najjednoduchšie. No myslím, že nastal ten čas, aby som konečne vystúpila zo svojej "comfort zone" a odhodlala som aj k viac zaujímavým kúskom. Nech sa rok 2017 nesie v znamení experimentu!

Bez neho by som to nezvládla

Toto bude asi trošku cliché, ale každý deň ďakujem za tú jednu osobu, ktorá mi pomáhala pri prekonávaní všetkým prekážok. Sopka emócii ako ja potrebuje nejakého človeka, ktorý stojí pevne stojí nohami na zemi, ponúkne svoje rameno, čas a srdce a ja som mu za to neskutočne vďačná, lebo si uvedomujem, že tento rok by bol o dosť ťažší bez jeho podpory a lásky.

Každý rok sa to stupňuje - je ťažší a ťažší a plný výziev. Rok 2017 bude opäť o čosi náročnejší, ale snáď budem znova tak nepripravená a plná odhodlania ako ten minulý. Prajem vám všetko dobré do nového roku, veľa úspechov a lásky! O rok sa spolu znova pozrieme na to, ako sme ďalší rok spolu zvládli.

INNER PEACE IN COLD WEATHER

2016-01-30

Minulý víkend som zdokumentovala svoju ľadovú prechádzku a tento víkend si začínam uvedomovať ako veľmi sa počasie zmenilo. Momentálny dážď a plusové teploty sú skôr jarné ako januárové, ale ja už som svoj január zažila. A tu je ten dôkaz. Už dlhú dobu som nenafotila nejaké iné fotografie než outfitové či na bielom podklade a preto ma teší, že som mohla mať v rukách fotoaparát a nebyť len pred ním (aj keď mi skoro odmrzli ruky). 

Momentálne zažívam prihláškový chaos, ranné bolesti hlavy z počasie a oddychovanie v posteli. Termíny sa blížia, ale ja sa snažím uchovať si chladnú hlavu, čo občas nie je mojou silnou stránkou. Veľa stresujem a pre úplne nepodstatné veci, čo ma dosť mrzí. Okolitý ľudia sú mojimi chladičmi a za tom im veľmi pekne ďakujem, pretože bez nich by som sa asi zbláznila. Plánujem a snívam a upokojujem svoje myšlienky. 
Občas aj blog na mňa vyvíja tlak - musím zverejniť článok, sledovať návštevnosť, odpovedať na komentáre, upravovať fotografie, vymyslieť nápad na fotografie, vymyslieť text k článku, inšpirovať sa niečím novým, vytvoriť niečo nové - ale potom si zrazu uvedomím, prečo to robím. Robím to pre svoje osobné vyjadrenie, pre moje potešenie a keď tým poteším aj ostatných ľudí, je to len a len plusový bod. Musím si hlavne uvedomiť, že pri tomto koníčku nejde o život, nejde o čísla, ale o tú radosť z konania, z písania, z fotenia. Často sa stresujem, že nemám nafotené fotografie a tak musím vybehnúť von a niečo vymyslieť. Nakoniec s tým ani nie som spokojná a som na seba naštvaná. Nechcem, aby to tak bolo, pretože to nie je moja povinnosť. Myslím, že každý, kto má blog by si to mal uvedomiť a ja tiež. Trochu sa pozastaviť a popremýšľať nad tým, prečo bol blog založený. Práve pre tú radosť!

AUTUMN TIPS: HOW TO DESTRESS

2015-09-18

Neviem či si pamätáte, ale minulý rok tu existovala rubrika s názvom winter essentials, kde som pridávala kusy oblečenia, kozmetiky či obyčajných vecí, ktoré rada nosím či používam v zime. Rozhodla som sa, že niečo podobné urobím aj v jeseni, keďže ma to veľmi bavilo a zbožňujem prechodné obdobia, ale tentoraz som k tomu chcela pridať aj nejaký zmysluplný článok, aby to jednoducho nebolo len o fotkách. Prvým základným jesenným kúskom je pre mňa flanelová košeľa, ktorá mi vždy pripomenie začiatok školského roka, čo je ešte celkom aktuálne. A tak mi hneď pri zvuku budíka napadlo, žeby bolo vhodné napísať o tom ako sa každodenne snažím vysporiadať so školským stresom v podobe písomiek, termínov, téz, skúšania, maturity, stužkovej, príprav, natáčania, fotenia a podobne. V tomto štvrtom ročníku nám síce odpadli všetky nepríjemné predmety, ale nahromadilo sa kopec organizácie a memorovania a tak si viem predstaviť, že v tom bude ešte väčší chaos ako po minulé roky.

ČERSTVÝ VZDUCH

Viem, že aj práca doma môže byť stresujúca. Keď sa mi toho nahromadí veľa, zvyčajne skončím pri počítači, kde trávim viac času ako by som mala. Vtedy zabúdam jesť, piť (vážne treba dodržiavať pitný režim) a začína ma neskutočne bolieť hlava. V takomto prostredí sa nedá pracovať a tak vo väčšine prípadov niekomu zavolám, aby ma vytiahol von. Už len krátka prechádzka mi pomáha, aby som sa začala cítiť lepšie. V poslednej dobe som si dosť obľúbila aj bicyklovanie, ktoré ma rovnaký a myslím, že aj lepší efekt na psychiku človeka. Pomáha odreagovať a prevetrá hlavu! To vždy potrebujem počas nabitých víkendov.

ORGANIZÁCIA JE ZÁKLAD

Predtým ako si sadnem za počítač, musím hneď vedieť, čo všetko mám urobiť a koľko času mám na voľnočasové aktivity, ktorými je blog či youtube. V poslednej dobe som si dosť obľúbila aplikáciu Keep od Googlu, kde si každé ráno napíšem zoznam aktivít, ktoré mám na určitý deň urobiť (hlavne tie do školy). Časom si to odškrtávam a neustále si sledujem čas. Povinnosti do školy striedam s povinnosťami na blogu, s grafikou či so sledovaním videí, aby som sa nezbláznila a mala aj nejaký čas na odreagovanie.

ČASOVO NENÁROČNÉ AKTIVITY

Niekedy je toho naozaj veľa a môj voľný čas tvorí cesta autobusom či päť voľných minút za počítačom. Vtedy treba šetriť čas, ale zároveň si nájsť aktivitu, ktorá pomôže mysli uvolniť sa. Ja osobne využívam cesty autobusom na pravidelné čítanie kníh (oprava, počúvanie kníh). Po tom, čo celý deň pozerám do učebníc a počítača niekedy nezvládam pozerať aj do kníh a preto existujú malé záchrany v podobe audiokníh. Viem, že to nie je stopercentná náhrada, ale je to aspoň niečo, pri čom sa dá odreagovať a zbaviť sa menšieho stresu. Ja som tak stihla vypočuť celý Atlas mrakov a momentálne svoje cesty využívam na počúvanie knihy od Jonasa Jonassona - Analfabetka, ktorá vedela počítať. Veľmi ma to baví, pretože to nie je len oddych, ale veľa sa z tejto knihy dokážem aj naučiť. Čo sa týka tých voľných päť minút pri počítači, tie využívam na mierne cviky na stoličke. Snažila som sa venovať jóge, ale nejak mi to nevychádzalo a tak sa snažím robiť aspoň to málo, čo sa dá urobiť v priebehu piatich minúť za stolom.

VÝBUCH EMÓCIÍ JE NA NIEČO DOBRÝ

Ja som veľmi emotívna a precitlivelá osoba, a tak keď je na mňa toho veľa, jednoducho to nezvládam a vybuchnem. Netreba to v sebe dusiť. Všetko, čo potrebujem je si pekne sadnúť na posteľ a vykričať sa na celý svet, prečo sakra zajtra musím vedieť toľko veľa vecí naraz. Pokojne si aj poplačem nad myšlienkou, žeby ma neprijali na moju vysnenú vysokú školu. Jednoducho nechávam voľný priebeh emóciám a v konečnom dôsledku mi to veľmi pomôže. Ak som však na verejnosti alebo sa práve chystám odpovedať a nezvládam to, snažím sa odísť myšlienkami niekde inde. Ja nie som človek, ktorý sa dokáže povzbudiť. Ja som človek, ktorý dokáže snívať aj počas dňa a to robím, ak som vo veľkom strese a predo mnou stojí osoba, ktorá mi môže zmeniť celý môj budúci život. 

POMOC A ROZHOVOR

Jednou z najefektívnejších aktivít je rozhovor, ktorý mi vždy pomôže. Je to niečo podobné ako to s emóciami. Vždy je lepšie vyrozprávať sa niekomu zo svojich problémov, možno aj opýtať o pomoc, pretože vtedy je ten čas, kedy jednoduché povzbudenie typu "ty to zvládneš" zmení celý pohľad na vec. Dodá mi to sebavedomie a aj keď mám stále ten nechutný pocit v žalúdku, cítim sa lepšie, pretože viem, že niekto verí, že to zvládnem a prinajmenšom ma vždy povzbudí, aj keď to nedopadne najlepšie.

Rada by som si vypočula vaše tipy alebo skúsenosti so stresom a školskými povinnosťami, ktoré nám tak znepríjemňujú život (ale nakoniec je to vždy prospešné).

HOW TO CREATE PLACE FULL OF MEMORIES

2015-08-31

Keďže ešte bývam s rodičmi, moja izba nevyzerá vôbec podľa mojich predstáv a tak som si našla aspoň nejaký spôsob ako sa realizovať. Už od mala som mala korkovú nástenku, ktorú som večne obmieňala. Najprv tam boli len plagáty hviezd, ktoré som zbožňovala, neskôr som tam začala pripájať rôzne články z časopisov, až som došla k vlastnému využitiu obrovského priestoru na stene. A keďže som na tento priestor neskutočne pyšná, rada by som vám ho predstavila a možno vám v niečom aj poradím, aby ste si aj vy vylepšili svoj osobný priestor.

ZÁKLAD NÁSTENKY

Ja osobne milujem vrstvenie a preto musí mať všetko podkladovú vrstvu. Nijak inak to nie je ani s týmto miestom, kde sa môže každý realizovať inak. Mojim základom nástenky sú kusy látok. Vkradla som sa do šijacieho stroja mojej mamky a ukradla som pár kúskov látky, ktoré mala uskladnené na záplaty. Osobne sa mi najviac páči džínsovina a okrem nej som vybrala aj vzorovaný čiernobiely kus látky, ktorý taktiež svojou farebnou kombináciou zapadá do môjho štýlu. Ďalším podkladom nástenky sú kresby, ktoré pre mňa nakreslil môj priateľ. Majú pre mňa neskutočnú symboliku. Tá menšia je nakreslená na čiernom papieri s bielou farbičkou, a aj keď ju nie je až tak vidno, pôvodom tohto obrázku je táto fotografia. Vtedy sme boli ešte len kamaráti a musím povedať, že toto gesto na mňa zabralo. Druhá kresba je na veľkom výkrese a toto bol môj dar k narodeninám. Má to predstavovať vysnené miesto, kde by sme raz chceli žiť. A posledným podkladom je ďalší výrobok od môjho priateľa (je neskutočne šikovný) a tým je tabuľa, na ktorú sa dá písať fixami alebo sa tam jednoducho môžu nalepovať papieriky s poznámkami, čo je veľmi praktické.

VŠADE SAMÉ SPOMIENKY

Spomienky sú pre mňa veľmi dôležité a tak je ich najviac na tomto mojom obľúbenom kúsku. Väčšinu spomienok tvoria fotky, či už tie, ktoré som fotila sama a vytlačila na čiernobielo, aby ladili s počiatočným designom alebo tie, čo boli vyfotené na akcii s priateľmi polaroidom. Ja sama si spomienky zanechávam aj pomocou vstupeniek a lístkov z dôležitých akcií ako napríklad náš gymnaziálny ples, či lístok do vlaku, kedy som prvýkrát šla s priateľom do Bratislavy. Sú tam dokonca aj vstupenky z anglického divadla, ktoré som si neskutočne užila. Všetko na jednom mieste, môžem sa na každú jednu udalosť pozrieť znova.

SUVENÍRY NESMÚ CHÝBAŤ

Zistila som, že moja nástenka obsahuje aj množstvo suvenírov. Dokonca ich mám rôzne rozložené po celej nástenke. Ako napríklad pohľadnice a lístky z Londýna, kde som bola v roku 2013 alebo vejár z Bulharska, ktorý mi priniesol priateľ, či Effeilovka, ktorú mi doniesla kamarátka z Paríža. Množstvo malých drobností, ktoré sú buď darom alebo prínosom z rôznych kútov sveta (zatiaľ Európy). 

MILÉ MIESTO NA DROBNOSTI

Menšou dominantou na tejto nástenke je malá kapsička, ktorá mi pripomína indiánske motívy (asi to bude tými strapcami). Pochádza pôvodne z mojej sukne, ktorú rada nosím v jeseni. Odpárala som ju a tam si hádžem rôzne drobnosti, ktoré mi niečo pripomínajú alebo sa tam jednoducho hodia. Môžete tam nájsť moju prvú ružu, ktorá je vo vyschnutom stave, štipec z gréckej taverny Pirofani, všetky lístky z kina, ktoré som počas štyroch rokoch nazbierala, pierko, ktoré mi priniesol ocko z jeho výletu v lese, kofolové obočie, s ktorým sme blbli toto leto so spolužiakmi a mnohé ďalšie zaujímavosti či nutnosti. Je to aj skvelé miesto na schovanie dôležitých informácií, hesiel a peňazí. Jenoducho multifunkčná drobnosť, ktorá vždy pomôže a poteší. 

KÚSOK INŠPIRÁCIE

Niekto má nástenku plnú celebrít a blogerov ako inšpiráciu, ale ja tam mám len jeden kúsok. Je to fotka jednej slovenskej blogerky, ktorá sa mi nesmierne páčila. Túžila som po tých topánkach a stále dúfam, že si nejaké v budúcnosti zoženiem. Vytlačené v čiernobielej farbe kvôli neutralite, a aby to celé zapadalo do kontextu. Musím povedať, že ma celkom zaujíma, či aj vy máte nejaké miesto, kde sa môžete realizovať alebo či máte priestor, kde si ukladáte tie najlepšie spomienky či inšpirácie, ktoré vám vždy pozdvihnú náladu. Budem rada ak som niekoho inšpirovala a ak mi zanecháte komentár či otázku.

FINEST SALE

2015-06-14

Dlho tu nebola malá finest ochutnávka, však? Tentoraz som sa nenechala zahanbiť, ale nemyslite si, že toto všetko patrí mne. Áno, kúpila som to, lenže presne polovica bola odovzdaná ako dar k narodeninám. Kamilkový čaj a ovocné keksíky som musela opustiť vďaka dobrej veci daru. A keďže boli samé výpredaje, tak som kúpila niečo aj sebe (tipujem, že sa chcú zbaviť tovaru). Tieto čipsy, čo môžete vidieť aj osobitne na obrázku stále iba 38 centov a tak som veľmi chcela vyskúšať ako bude chutiť kombinácia jablčného octu a morskej soli, ale musím vám povedať, že tieto čipsy sú zatiaľ úplne prvou vecou, čo mi od značky finest, ale vôbec nechutili. A to ani môjmu okoliu, nenašla som nikoho, komu by som týmto kúskom prišla na chuť. Čo sa týka mliečnej čokolády, tak to bola dokonalosť sama o sebe, snáď to nemusím ani komentovať!

Momentálne sa snažím prežiť horúčavy, aj keď je to čím ďalej, tým horšie. Vzdelávam sa, testujem, čítam Ugly Love (som do toho úplne zažraná a odporúčam), chodím do kina, jem pizzu, pijem mätu, topím sa, snažím sa a predsa snívam ako sa len dá! Ak máte nejaké typy ohľadom čohokoľvek, či už film, kniha, jedlo, nápoj, činnosť, stránka alebo hocičo iné, budem veľmi rada ak mi to zdelíte do komentára.

Pre otázky a odkazy k článkom môžete využiť aj môj ask.fm, kde vždy rada odpovedám - ask.fm/feelikeunicorn
Bonusové fotografie sa nachádzajú na mojom instagrame - instagram.com/feelikeunicorn

GINGER ALE

2015-05-07

Už dlhšie neboli žiadne fajnotky, tak sa to snažím nejako vykompenzovať. Znovu zbehlo množstvo času, ktoré nedokážem dostatočne vnímať a mrzí ma, že sa tomuto blogu nevenujem tak často ako by som chcela. Už ani nestíham chodiť na ostatné blogy a to ma mrzí ešte viac, ale snáď sa to v budúcnosti o čosi zlepší, lebo sa mi pomaly začínajú míňať predpripravené články.

Znova som zavítala do môjho obľúbeného regáliku v Tescu s názvom finest a objavila som tam štyri plechovky za pár centov, čo ma veľmi potešilo. Keď som po prečítaní obalu zistila, že obsahuje zázvor, nevedela som tomu odolať. Je to nealkoholický nápoj s príchuťou zázvoru, ktorý ma opäť rozkošný vzhľad a dizajn, cena bola skvelá (bohužiaľ som to kupovala už dsť dávno, takže pamät je mimo) a ešte k tomu všeko balenie bolo opäť z recyklovateľného materiálu. Na obale píše, kde všade sa to dá recyklovať a ktorá časť obalu. K tomu všetkému to bolo veľmi chutné a opäť som sa cítila skvelo, bez pocitu chémie v ústach. Okrem tejto plechovky som si kúpila aj iný nápoj, o ktorom vás môžem informovať nabudúce ak sa vôbec články takéhoto typu uchytia.

Páčia sa vám články takého typu? Chceli by ste ďalšie ochutnávky?
Pre otázky a odkazy k článkom môžete využiť aj môj ask.fm, kde vždy rada odpovedám - ask.fm/feelikeunicorn

YOGA NOTES: SEQUENCES

2015-04-26

Tento článok som vymýšľala príliš dlho. Rozmýšľala som o tom, že si budem písať také malé "lifestyle notes" z rôznych sfér a keďže som začala v jari cvičiť jógu, tak som vám chcela písať aj o tom. Toto sú moje začiatky týkajúce sa ranného a večerného cvičenia. Napísala som len svoje prvé skúsenosti na skúšku. Rada by som pokračovala s rôznymi yoga notes týkajúce sa rôznych partií tela a rôznych nových cvikov. Taký amatérsky súhrn mojich pocitov, bolestí a stavov duše. Teraz som začala jógu cvičiť vonku na fitness ihrisku. Budem sa tam snažiť vracať každú sobotu, tak mi dajte vedieť, či budete chcieť vidieť napísané nejaké moje skúsenosti.

[31.3. - 20:10] Dnes som oficiálne začala s jógou. Už som to skúšala v minulosti, ale nikdy som to nevydržala praktizovať dlhšie, pretože som nenašla tú správnu stránku, server alebo videá, kde by to bolo príjemné, mne vyhovujúce, kvalitné a bezplatné. Ale dnes som našla jeden skvelý youtube channel, ktorý obsahuje úžasné videá s príjemnou inštruktorkou a tak ma hneď nadchlo sa do toho pustiť. Pozrela som si kurz pre začiatočníkov a keďže je už večer, vyskúšala som Bedtime Yoga Sequence, po ktorej som sa rozhodla to praktizovať každý deň, pokiaľ budem mať čas. Bolo to nesmierne upokojujúce a príjemné a dokonca ma to na konci skoro uspalo. Tomu vravím relax a dobrý pocit zo seba. Cítim sa natiahnutá, vyrovnaná sama so sebou a pyšná, že som sa do toho opäť pustila. Zajtra ráno chcem vyskúšať Morning Sequence, pretože vždy vstávam o hodinu skôr, keby som mala niečo na pláne ako čítanie knihy, robenie úloh a podobne. Už sa teším, kedy sa na to vrhnem ráno. Mám zo seba skvelý pocit!

[1.4. - 7:07] Dnes ráno som vstávala o šiestej a prišla mi to ako skvelá príležitosť vyskúšať Morning Yoga Sequence. Bola som neskutočne unavená a mala som svalovku po celom tele z predchádzajúceho cvičenia. Áno, aj mne prišlo čudné, že zo včerajšieho naťahovania ma všetko bolelo. Mám pocit, že tieto cvičenia mi pomáhajú s uvoľnením stresu a flexibilitou. Kedysi som chodila 11 rokov na tanečný, a teraz som stratila chuť do pohybu. Jóga mi vyhovuje ako skvelý začiatok pre pohyb a silu, ktorú chcem nadobudnúť.

Budem rada, ak mi vaše skúsenosti a typy pre ďalšie cvičenie pomôžu, takže mi určite dajte vedieť do komentára vaše skúsenosti.
Pre otázky a odkazy k článkom môžete využiť aj môj ask.fm, kde vždy rada odpovedám - ask.fm/feelikeunicorn

PEPPERMINT LEAVES

2015-04-13

V poslednej dobe som závislá na chodení do Tesca a na ich kolekcii finest, ktorá je síce za väčší peniaz, ale úprimne? - stojí to za to! Už ste mali možnosť vidieť niečo podobné v tomto článku, ale tentoraz som to pre vás aj otestovala. Totiž v našom Tescu je jeden taký malý regálik, kde sú všetky možné odvetvia potravín s touto značkou. Vždy sa pri ňom zastavím a sledujem, čo je tam nové, čo by som mohla ochutnať. Keď som tam minule zbadala čaje, skoro som ich ukradla (ale s dobrým úmyslom). Nachádzali sa tam štyri druhy - ovocný, kamilkový, zázvorový a mätový, ktorý som si nakoniec aj vzala. Výber bol jednoduchý - zbožňujem mätu a tento bol najlacnejší. Vzadu som si dokonca všimla nápis - obsahuje 100% mätových lístkov! Nikdy pred tým som nemala nijaký produkt, ktorý by obsahoval plný počet percent. Tieto produkty majú ešte ďalšie veľké plusy ako skvelý dizajn, všetko je recyklovateľné a všetky informácie sú presne dané na zadnom obale.

Ale teraz bližšie k tomuto konkrétnemu produktu. Okrem toho, že obsahuje 100% mätových lístkov, neskutočne nádherne vonia. Veď čo iné by sa dalo očakávať. Po otvorení som sa priam rozplynula a hneď som ho chcela vyskúšať. Ako si môžete aj na fotografiách všimnúť, trochu sa troší, ale to nie je žiadna veľká tragédia. Po zaliatí som počkala priemerné 2-3 minúty a nechala som ho v inom pohári (my doma radi využívame jeden sáčok viackrát). Po miernom vychladení som sa odvážila ho ochutnať a musím povedať, že bol úžasný. Samozrejme chutí inak ako tie ostatné mätové čaje, pretože je sto percent prírodný. Ja osobne som mala aj čaj originál z mäty. Síce sa to nedá porovnať, ale chuť ma prekvapila. Nie je to chémia (nenávidím, keď niečo zjem alebo vypijem a hneď viem vymenovať, koľko prvkov z periodickej tabuľky sa tam nachádza). Zatiaľ ma prekvapili všetky produkty tejto značky (ochutnala som ešte ďalšie 2 nápoje, o ktorých by som taktiež napísala). Takže v tomto budem pokračovať. Ostalo mi ešte 14 sáčkov a tak mám čo piť.

Páčia sa vám články takého typu? Chceli by ste ďalšie ochutnávky? Aký čaj máte najradšej?
Pre otázky a odkazy k článkom môžete využiť aj môj ask.fm, kde vždy rada odpovedám - ask.fm/feelikeunicorn
OXFORD © 2017
Theme by Blogs & Lattes

HORE